Finał rozpocznie się od występu zespołu Echo, który gra rocka inspirowanego bluesem i funkiem. Własna muzyka i teksty zostaną uzupełnione coverem w rockowym, lecz kameralnym wydaniu. Koncert powinien wprowadzić uczestników w dobry nastrój przed dalszą częścią wieczoru, podsumowującą PROGRESSteron.
Tematem przewodnim wieczoru będzie: „Siła zmiany – jak czerpać to, co najlepsze ze zmian, które przychodzą w naszym życiu”. Cztery trenerki przygotowały na tę okazję miniwarsztaty dotyczące różnych aspektów i kierunków rozwoju osobistego:
Temat 1. „Ty jesteś początkiem do każdego celu”
Poczucie własnej wartości – co wtedy, gdy nie jest tak silne, że możemy się nim wesprzeć? Skąd się bierze? Jak możemy pomóc sobie, jeśli go nam brakuje, gdy zmieniamy swoje życie, realizujemy cele i potrzebujemy siły oraz pewności siebie?
Temat 2. „Świat na obcasach – jak sprawić, by każdy Twój krok podkreślał Twój wdzięk i pewność siebie”
Co możemy zrobić, by każdy nasz krok na każdym etapie naszego życia był jasnym komunikatem – jestem piękna, jestem pewna siebie. Jak pracować z mimiką twarzy, tak by na każdym zdjęciu wyglądać olśniewająco. Dobra zabawa gwarantowana!
Temat 3. „Siła kobiecego perfekcjonizmu”
Okazja do zastanowienia się nad tym, czy perfekcjonizm nam służy, szczególnie w sytuacji zmian w naszym życiu. Idealnie nie zawsze oznacza najlepiej. Jak wykorzystać swoje mocne strony i z odwagą podejmować życiowe wyzwania.
Temat 4. „Bądź świadoma swojego ciała”
Z wiekiem ciało staje się coraz bardziej usztywnione w wyniku doświadczeń życiowych czy zawodowych czynności. Jak odkrywać siebie na nowo poprzez trening skupiony na własnym ciele, prace z oddechem w ruchu i bezruchu, medytację w tańcu.
Podczas finału festiwalu nie zabranie też konkursów, w których do wygrania będą: książki rozwojowe; vouchery na zabiegi kosmetyczne; zestawy kosmetyków
i inne niespodzianki.
Na wydarzenie wstęp wolny – obowiązuje rezerwacja miejsc na
www.dojrzewalnia.pl, zakładka Progressteron Wrocław.
